Bundeswehr - Die dritte Prüfung ist das Bankdrücken. 50 Kilogramm liegen auf der Bank (Gesamtgewicht inklusive Stange und Scheiben). Das Gewicht muss 15 mal in die Höhe gestemmt werden. (Foto: Bundeswehr / Jan Röllig) | Facebook
Bundeswehr on Twitter: "Für #Soldatinnen und #Soldaten ist körperliche #Fitness eine Grundvoraussetzung. Die Grundlagen dafür werden bereits zum Start der Soldatenlaufbahn gelegt." / Twitter
![Team der 10. Panzerdivision siegt beim ersten Crosssfit-Wettkampf der Bundeswehr - Veitshöchheim News Team der 10. Panzerdivision siegt beim ersten Crosssfit-Wettkampf der Bundeswehr - Veitshöchheim News](https://image.over-blog.com/gGrRxPmr2LBvBHubAczwI-oHqRM=/filters:no_upscale()/image%2F1394268%2F20220210%2Fob_66e0b3_bild04.jpg)
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![Grundlagen der Trainingslehre Teil 3 - Krafttraining : Fortbildung : Aus-/Fortbildung : Deutscher Judo-Bund Grundlagen der Trainingslehre Teil 3 - Krafttraining : Fortbildung : Aus-/Fortbildung : Deutscher Judo-Bund](https://www.judobund.de/fileadmin/_processed_/4/a/csm_376-Bankdruck_954413fb62.jpg)
Grundlagen der Trainingslehre Teil 3 - Krafttraining : Fortbildung : Aus-/Fortbildung : Deutscher Judo-Bund
![Bundeswehr on Twitter: "#ICYMI Funktionelle #Fitness in der #Bw Körperliche Ertüchtigung – ein elementarer Bestandteil für jede #Soldatin und jeden #Soldaten. Zu Beginn des neuen Jahres strotzen alle nur so mit Vorsätzen. Bundeswehr on Twitter: "#ICYMI Funktionelle #Fitness in der #Bw Körperliche Ertüchtigung – ein elementarer Bestandteil für jede #Soldatin und jeden #Soldaten. Zu Beginn des neuen Jahres strotzen alle nur so mit Vorsätzen.](https://pbs.twimg.com/media/Fl0Im4DXoAARApF.jpg)