Exzentrisches Training für ein Plus an Kraft - OPTIMALEFITNESS
Exzentrisches Krafttraining: Auswirkungen auf unterschiedliche Maximal- und Schnellkraftparameter (Schriftenreihe des Bundesinstituts für Sportwissenschaft) : Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Wirth, Klaus: Amazon.de: Bücher
Exzentrisches Training belastet trainierte Menschen weniger
Muskelaufbau: dein ultimativer Ratgeber zu Muskelwachstum